Когнитивно-поведенческая терапия хронической инсомнии
Дистанционная программа повышения квалификации факультета психологии МГУ имени М.В.Ломоносова
14 апреля 2021 года
Оставьте телефон и мы обязательно свяжемся с Вами в ближайшее время!
Или Вы можете связаться с нами по указанному телефону:
+7 (903) 1878246
Распространенность хронической инсомнии 9-15% в общей популяции. Клиенты, предъявляющие проблемы со сном как основную проблему или как один из запросов, встречаются часто. Однако у специалистов не всегда достаточно знаний, как им помочь. Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии – метод первого выбора немедикаментозной терапии при хронической инсомнии.

Содержание программы познакомит слушателей с общими представлениями о сне в норме, инсомнии, её классификацией и причинами, эпидемиологией и диагностикой в изложении врача-сомнолога. Основы когнитивно-поведенческой терапии инсомнии: принципы концептуализации случая, поведенческие и когнитивные техники слушатели освоят под руководством практикующих когнитивно-поведенческих терапевтов.

Программа содержит примеры клинических случаев и упражнения для отработки предложенных техник в малых группах.
Что Вы получите в результате этой программы?
Знания - общие (базовые) представления о функциях сна (структура сна, регуляция сна), общие представления об инсомнии, классификация и причины, эпидемиология и диагностика инсомнии, основные подходы к лечению инсомнии (фармакотерапия и др.), психологические теории этиологии инсомнии: интегративная модель Ч. Морина, трехфакторная модель хронической инсомнии А. Шпильмана, когнитивная теорию Э. Харви; методы оценки качества сна: дневник сна, опросниковые методы, клиническое интервью; немедикаментозные методы лечения инсомнии: гигиена сна, контроль стимулов, ограничение пребывания в постели без сна, когнитивная терапия, техники терапии принятия и ответственности для инсомнии.

Умения - ориентироваться в клинических, теоретических и психологических аспектах проблемы, проводить оценку тяжести инсомнии и психологического состояния человека с хронической инсомнией, проводить первичное интервью и психообразование при жалобах на проблемы со сном, применять поведенческие методы терапии хронической инсомнии (контроль стимуляции, ограничение сна), строить когнитивную концептуализацию проблемы клиента применять когнитивные методы терапии хронической инсомнии (когнитивное реструктурирование, поведенческие эксперименты).

Навыки — проведение диагностических и терапевтических интервенций при хронической инсомнии.

Расписание
Начало занятий - 14 апреля 2021 года.

Занятия будут проходить онлайн 2 раза в неделю по понедельникам и средам с 18:30 до 21:40.
Стоимость обучения
20 000 тысяч рублей

(на программу принимаются лица с психологическим/психиатрическим образованием, студенты последних курсов, имеющие базовую подготовку в КПТ)
Продолжительность обучения
20 ак. часов
(апрель)
Документ об образовании
По окончании программы слушатели получают удостоверение о повышении квалификации МГУ имени М.В.Ломоносова
Что включает в себя?
Общие представления о функциях и структуре сна в норме. Клинические и теоретические аспекты инсомнии.

Поведенческие методы терапии хронической инсомнии.

Когнитивные методы терапии хронической инсомнии.

Методы работы с тревогой и беспокойством при нарушениях сна.


Преподаватели
Мельников Александр Юзефович
заведующий отделением сомнологии Федерального научно-клинического центра оториноларингологии ФМБА, сертифицированный сомнолог Европейского общества исследования сна, ответственный секретарь Российского общества сомнологов

Пчелина Полина Валерьевна
кандидат медицинских наук, врач-невролог, сомнолог отделения медицины сна УКБ №3 Первого МГМУ им. И.М. Сеченова

Павлова Татьяна Сергеевна
к.п.н., психолог Центра когнитивной терапии, преподаватель курсов повышения квалификации по когнитивно-поведенческой терапии
Cвяжитесь с нами любым удобным способом. Мы ответим на любые Ваши вопросы: